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血液検査

d0228130_9471745.jpg毎月一回、血液検査をしてる。

脳動脈瘤の手術をしたあとから、血圧を下げる薬を飲むようになってて、その薬をもらうために病院へ行くと血液検査がもれなく付いてくるのだ。
それほどの高血圧でもなく、上が130台したが90前後。
だから、薬も一番弱いのを1錠だけなんだけど、それより問題は中性脂肪の方。

今、週に2~3回はジムに行ってて、その時、最低でも1時間(約6
キロ)のウォーキングをする。
プラス水泳を30分(1キロ)の時も。
ジムに行き始めて4ヶ月位になるので、中性脂肪も減っていったのだけど、なぜか昨日の数値はこれまでで一番高かった。
一ヶ月前の血液検査だけどね。

先生からワインはグラス1杯にするように言われてしまった。
確かにお酒以外の原因は考えられない。
でも私は言った。
「先生、1杯でも飲んじゃったら歯止めが効かなくなっちゃうから、休肝日作ります」って。
先生は、それで様子を見ましょうって。

以前、中性脂肪を下げる健康食品的なのを処方してもらったんだけど、それは、お腹が弱い人は下痢するかもって言われて、見事に下痢になってやめた。
魚の油の錠剤だ。

でも、昨日の結果に心配になって、今朝、血液サラサラになるサプリ(納豆のやつ)と黒酢をネットで注文。
一ヶ月それらを飲んで来月の血液検査に臨みまする。

by mizunomari | 2016-07-01 09:44 | デイリーコラム | Comments(0)  

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