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ある一日

この一週間、仕事がめっちゃ忙しかった。
それというのも、来週ダンナとの月火と二日連荘ゴルフ(泊まりは温泉)で、それが急に決まったので、仕事の予定をガンガン前倒しにしたから・・・。
でも、おかげで、昨日は一日ポカッと空いた。
そして、昨日私がどんな風に過ごしたかというと・・・

4:30 起床058.gif

5:00 犬の散歩
*8時15分に家を出るまでの間、ブログとかメールのチェック 

9:00 ゴルフの練習(300球打つ)
*隣の打席のおやじにナンパされた025.gif「おねえちゃん、うまいね~」って。
 打ちっぱなしでこんな風に声かけてくる人って珍しい。
 缶コーヒー買ってくれた。     

10:00 グラッチェ(イタリアンのファミレス)でブランチ
*「シラスと高菜の和風パスタ」と 無料クーポンもらってたので「ミネストローネ」と「プリン」
  普段は絶対に「プリン」なんか食べないんだけど。            

11:00 小田原シティーモール(ショッピングモール)へ         
*ユニクロでスキニーとダンナに頼まれてた、イージーエクソサイズを買う。
 少し痩せた私は、ジーパンのサイズが27になってたんでびっくり!!
 でも、きつかったけど26でもはけたのもびっくり!!
 イージーエクソサイズは、はいてるだけでカロリー消費量が上がるっていう機能下着。
 ダンナは、やせた私に対抗してこんな怪しいものに手を出した013.gif

11:45 丈直しが終わったスキニーを受け取る
*丈直しを待つ間、モール内のダイソーでタッパーとか買い物
 
12:00 「コロナの湯」へ
*「健美高炉」っていうサウナに入って、1時から1時間整体。
  ここんとこ、ゴルフの練習始めたんで、背中がバリバリに凝ってた。
  揉んでもらいながら寝てしまい、ベッドから落ちそうになった008.gif

15:00 帰宅

16:00 犬の散歩


16:30 夕飯の買い物

*うちから一番近いスーパーは車で5分。
 買ったものは「赤ワイン2本」「アボガド」「ブラックオリーブ」「豚ロース一口かつ用」     「ホールトマト缶」「アーモンド」「マクビティのチョコがはさんであるビスケット」
  ・・・昼に イタリアンだったのをすっかり忘れて、イタリアン作ろうとしてます 002.gif

18:00 夕飯開始
*母とワイン2本空けた049.gif
 今日のメニューは・・・って言ってもいつもテキトーに作るから名前なんかないのだけど
 豚ロースをバルサミコちょっとかけてソテーして、その上に トマトソース。
 (トマトソースはオリーブオイルでガーリックを炒めて、みじん切りより少し大きめに切った
   玉ねぎ、なす、ピーマン、ブラックオリーブを投入し、また炒めて、トマト缶づめ入れて
   ちょっと水入れて乾燥オレガノとバジルそして塩コショウと少し砂糖・・・で、煮詰める)

 あと、前日の残りの「ポテトとゆで卵のサラダ」と「フランスパンのガーリックトースト」

19:00 入浴

19:30 ギターを弾いたりエレピ弾いたりして一人で歌って遊ぶ

20:30 就寝
014.gif

        

by mizunomari | 2011-04-22 09:23 | デイリーコラム | Comments(0)  

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